Los beneficios de Salamba Sírsasana I (la postura sobre la cabeza) son innumerables pero ¿sabías que ayuda notablemente a mejorar...
![Ensalada de Invierno Ensalada de Invierno](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2021/02/EnsaladaInvierno-820x466.jpg)
Ensalada de Invierno
Una de mis ensaladas preferidas, es muy fácil de preparar y súper nutritiva. En casa la tomamos casi a diario...
![Productos de Limpieza sin Tóxicos Productos de Limpieza sin Tóxicos](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2020/12/BudaAguaArticuloProductos-800x466.jpg)
Productos de Limpieza sin Tóxicos
Productos de limpieza sin tóxicos Cada día somos más conscientes de cómo una exposición a dosis pequeñas de forma prolongada...
![Material – Yoga Props Material – Yoga Props](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2020/11/MaterialOKweb.jpg)
Material – Yoga Props
El material de yoga o “props”, son una ayuda fundamental para la práctica de Yoga, sobre todo para los principiantes....
![Jala Neti Jala Neti](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2020/11/JalaNetiWeb-800x466.jpg)
Jala Neti
Jala Neti es una técnica para limpiar los conductos nasales y aunque no se menciona en los Satkriyas del Hatha...
![Sánscrito, la Lengua del Yoga Sánscrito, la Lengua del Yoga](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2020/08/FWSunscrito-800x466.jpg)
Sánscrito, la Lengua del Yoga
Generalmente el nombre de las posturas de yoga y casi todos los términos específicos de su filosofía no se traducen,...
![Los Orígenes del Hatha Yoga Los Orígenes del Hatha Yoga](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2020/08/FWDSC03049.jpg)
Los Orígenes del Hatha Yoga
Los orígenes del Hatha Yoga no se saben con exactitud. El tratado más antiguo, “Hatha Pradipika”, data del s. XV...
![Alimentación Positiva 🥗 Alimentación Positiva 🥗](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2020/07/FWTomatesAlbahaca.jpg)
Alimentación Positiva 🥗
Hoy Crema de guisantes!!! Me la enseño Alicia, y ha pasado a favorita!!!! Cebolla, puerro, patatas y guisantes… Sofreír cebolla...
![Porqué Yoga 🧘♂️ Porqué Yoga 🧘♂️](https://lifeacademy.es/wp-content/uploads/2020/10/FWIMG_7762.jpg)
Porqué Yoga 🧘♂️
¿Por qué Yoga? Sin duda alguna, la sociedad actual se caracteriza por el «no tiempo», agenda a tope y mucha...
- 1
- 2